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产后修复知识补充,去除妊娠纹的四个误区

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产后修复知识补充,去除妊娠纹的四个误区

发布日期:2020-02-21 作者: 点击:

妊娠纹的形成是由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后,花纹逐渐消失,留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹,即妊娠纹。

其实,想要去除妊娠纹并没有那么困难,但是有几个误区需要注意。

误区一:妊娠纹长出来后再采取措施很多孕妇在刚开始怀孕的时候或者怀孕中期都对妊娠纹不采取措施。

很多人不知道妊娠纹什么时候会长,并且不知道该不该用护肤品。甚至有些人觉得自己不会长妊娠纹。其实,怀孕初期就要通过食疗和抹护肤品来预防了。因为妊娠纹很难消除,所以预防就格外重要了。产生妊娠纹主要有两个原因。

是怀孕后腹部逐渐变大,由于外力的作用,皮肤的弹力纤维和胶原纤维会受到拉扯,甚至发生断裂;是怀孕后身体的激素会有变化,不能合成足够的胶原蛋白。因此,怀孕后的女性要多吃含蛋白质的食物,用含胶原蛋白的产品,保持皮肤的弹性,以预防和去除妊娠纹。

误区二:妊娠纹只长在肚皮上一般说来,孕妇只会看到自己腹部的细纹,却没有发现大腿内侧也长出了妊娠纹。也有一些人认为认为只有肚子上会长妊娠纹,从而忽略身体其他部分的护理。其实,除了腹部,胸部、大腿和臀部都可能长妊娠纹。

所以,保养时也要注意这些地方。但是这些地方涂护肤品会比较困难,所以可以让丈夫帮助自己涂这些容易被忽略掉的地方。误区三:孕妇控制食量,可以预防妊娠纹的产生这个说法是不可靠的。准妈妈为了自己和腹中胎儿的健康,要保证摄入充足、均衡的营养,不可暴饮暴食,尤其是孕晚期,但是也不可以为了预防妊娠纹而过度节食。一般情况下,从怀孕到生孩子,体重增加十二千克到十四千克是正常的,不会对生完孩子后恢复身材造成影响。误区四:妊娠纹是遗传的,预防没有用这个说法并不科学,尽管妊娠纹的产生和遗传有关系,但是不是因为遗传。孕妇还是需要做好预防妊娠纹的措施。

如果自己的妈妈有妊娠纹,那么在准备怀孕之前就可以采取一些方法来预防,例如涂抹预防妊娠纹的产品之类的按摩腹部,坚持下去就可以收到很好的效果。妊娠纹一般是不可以逆转的,但是可以减轻、淡化。除了进行规律锻炼、增加富含维生素和蛋白质食物的摄入、热敷按摩、常补水以外,还可以在孕期就开始预防。以上是济南产后培训机构的简单介绍,欢迎大家来电咨询!!!

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